שיעורים חווייתיים ומעצימים של סגנונות ריקוד שונים, המחזקים את שרירי הליבה, משפרים גמישות וקואורדינציה ומאפשר להתחבר לגוף ולרגש בתנועה חופשית ומשוחררת. אין צורך בניסיון קודם בריקוד.
שיעור ריקוד שמשלב עבודה על תנועתיות נכונה, טכניקה, קורדינציה והמון המון אנרגיה מרימה. מומלץ עבור כל מי שאוהב לרקוד!
שיעור ייחודי המשלב תנועות מעולם אומנויות הלחימה והריפוי ההוליסטי. משפר גמישות, משחרר מתחים וממלא באנרגיה ובשמחת חיים.
שיעור דינאמי המשלב בין אימון כושר לבין ריקודים קלים לצלילי מוזיקה נעימה.
שיעור מהנה וחברתי התורם לשיפור הכושר ומשלב ריקודים מסורתיים שמתקיימים במעגל, בשורות או בזוגות.
שיעור חוויתי המחזק את שרירי הליבה, משפר גמישות ומאפשר להתחבר לגוף ולרגש בתנועה משוחררת. אין צורך בניסיון קודם.
שיעור כיפי וסוחף המשפר קואורדינציה וזיכרון, מחזק את הגוף, מגדיל את טווחי התנועה וממלא באנרגיה חיובית.
אימון אירובי המשלב תנועות ריקוד בסגנון לטיני וברזילאי, מפעיל את מרבית השרירים ותורם לשיפור הכושר הגופני.
הסטודיו שלנו מציע מגוון רחב וחדשני של אימונים המתאימים לכל הרמות.
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם
