הרצאה חווייתית ונגישה, המחברת בין עולם ה־longevity לחיים עצמם.
נלמד כיצד ניתן, בכל גיל ובכל מצב בריאותי, לאמץ הרגלים פשוטים ובטוחים לשיפור איכות החיים.
דרך דוגמאות מהשטח והצלחות מוכחות, נראה איך שינויים קטנים בתנועה, בשינה, בתזונה ובניהול סטרס – יוצרים שינוי גדול באנרגיה, בתפקוד ובתחושת החיוניות.
גישה פרקטית, ישימה ומעוררת השראה – להתחיל מכל נקודה ולבנות בריאות טובה לאורך זמן.
על המרצה:
מיה אלחלל – מייסדת מעבדת הביו־האקר להארכת חיים, יזמת ומובילה חדשנות טכנולוגית עם למעלה מ־25 שנות ניסיון.
מלווה ארגונים ויחידים בבניית אסטרטגיית לונג׳ביטי מותאמת אישית, המבוססת על הרגלים, כלים וטיפולים מוכחים להארכת חיים ושיפור איכותם.
מנויי מועדון הספורט? הכניסה ללא עלות. יש להירשם מראש
לא מנויים? ניתן לרכוש כרטיס כניסה להרצאה מראש.
