"עד 120" – איך לחיות בבריאות טובה יותר ומראה צעיר יותר?
מה באמת צריך לעשות כדי להאריך ימים – בבריאות טובה, עם תחושת חיוניות ומראה צעיר?
יואב אבן, כתב הבריאות של חדשות 12 ב-20 השנים האחרונות, עושה סוף סוף סדר.
במהלך הקריירה שלו נחשף לאלפי מחקרים, ראיונות עם מיטב הרופאים והמומחים, ועדכונים שוטפים מהחזית הרפואית.
בהרצאה המרתקת "עד 120", הוא מזקק את כל הידע הזה לכדי המלצות ברורות, ישימות ומוכחות מדעית – שיכולות לשנות את חייכם:
לשפר את הבריאות, להרגיש טוב יותר, להיראות צעירים יותר – ואולי אפילו לחיות יותר.
תביאו פנקס ועט – יהיו פה טיפים שתרצו ליישם כבר באותו היום.
