השתלמות מאמנים בשחייה

השתלמות מאמנים בשחייה
בהנחיית המאמן הבכיר מפינלנד -  ריקו רימפלה

מכבי כפר המכביה נרגשת להזמינכם להשתלמות מקצועית למאמנים חד פעמית!

 

יום שישי, 01.02.2019 - מועדון כפר המכביה, רחוב פרץ ברנשטיין 7 רמת גן

עבור מי ההשתלמות מיועדת?
מאמני שחייה בכירים, מאמני שחייה, מדריכי שחייה, שחייני עברהווהמאסטרס, שמעוניינים להתעדכן בחידושים מעולם השחייה.

מי יעביר את ההשתלמות?
ההשתלמות בכללותה תועבר על ידי ריקו רימפלה, מאמן שחייה בכיר מפינלנד עם ניסיון של יותר מ-30 שנה באימון שחייה ברמות השונות מילדים עד לשחייני עילית. מומחיותו היא בניתוח טכניקה ולכן מדינות מובילות בעולם נעזרות בשירות אותו מספק. בנוסף, הוא מרצה מטעם FINA בהשתלמויות מאמנים בין לאומיות במדינות שונות בעולם, ביניהן: פינלנד, דנמרק, סין, ארה"ב ורוסיה. המומחיות של ריקו היא מדידת יעילות הטכניקה של השחיין ושיפורה על ידי מתן תרגילי סגנון ייעודיים מחוץ למים ובתוכם.

אז מה נלמד? מה סדר היום?

08:30 נפגשים לקפה ומאפה ומינגלינג קצר.

09:00-10:30 הרצאה ראשונה: טכניקת שחייה אופטימלית בכל הסגנונות. ניחשף להשקפתו של ריקו ביחס לנראות כל סגנון, אם בכוחות, בכיוון ובעוצמה אותה עלינו להפעיל על מנת להגיע לטכניקה האופטימלית.

09:30-10:00 הפסקת קפה לריענון.

10:00-11:30 – הרצאה שנייה: כיצד לייצר תנועות מחוברות לליבה וכיצד להטמיע שינויים בטכניקת השחייה באופן סדיר בתוך תהליך האימון.

11:30-12:00הפסקת קפה לריענון.

12:00-13:30 – הרצאה שלישית: שימוש בטכנולוגיות חדישות בתהליך האימון, הדגמה של שימוש ב"כפה חכמה" - כלי העוזר בניתוח הטכני של הסגנון, ומתן דוגמאות אמתיות של עבודה והתקדמות עם כלי זה.

13:30-14:30 ארוחת צהריים והפסקה.

14:30-15:30 –הדגמות לתרגילים ייעודיים לשיפור טכניקת שחייה באימון יבש.

15:30-15:45 – התארגנות למים.

15:45 -16:45 – הדגמות של תרגילי סגנון בתוך המים לשיפור טכניקת השחייה.

ההשתלמות כולה תועבר באנגלית ותתורגם לעברית.

עלות השתתפות:
בהרשמה עד לתאריך 30.1.2019 –   120₪
מתאריך 31.1.2019 וביום ההשתלמות ברישום במקום: 150₪

התשלום כולל:
* כניסה לכל ההרצאות וההדגמות שמפורטות לעיל.
* חטיפים בין ההרצאות קפהתהשתיה קלה חופשית.
* ארוחת צהריים בשרית.
* צפייה באימון שלם:
   בתאריך 31.1.2019 יעביר ריקו אימון לשחייני מכבי כפר המכביה בין השעות 18:00-20:45.

דרכי תשלום:
* תשלום טלפוני באשראי: השאירו מספר טלפון במייל ונחזור אליכם בהקדם האפשרי
* תשלום בצ'ק: בהגעה למועדון הספורט.
* תשלום במזומן: בהגעה למועדון הספורט.

ביום האירוע יחולקו צמידים איתם תוכלו להיכנס להרצאות השונות והסדנאות.

הרשמה:

דרך המייל:  Felixrubin88@gmail.comShely18ss@gmail.com

יש לציין בגוף המייל את הפרטים הבאים:
* שמות מלאים של כל המשתתפים
* סטטוס – מאמניםמדריכיםשחייני מאסטרס אחר
* שם האגודה
* דרך תשלום ומספר טלפון לחזרה לתשלום

 

מספר המקומות בהשתלמות מוגבל. כל הקודם זוכה.

נשמח לראותכם, מכבי כפר המכביה שחיה!

הרשמה לניוזלטר
הרשמה לניוזלטר כפתור סגירה
אבקש לקבל את הניוזלטר שלכם
כתבו לנו כפתור סגירה
נשמח לשמוע מכם
התקשרו אלינו כפתור סגירה