ספינינג

אימון רכיבה אנרגטי וסוחף המתקיים על אופניים נייחים לרקע מוזיקה קצבית.

שיעור ספינינג הינו קבוצתי והמשתתפים מדוושים בהתאם לבורר עומס שמאפשר להם שלוט על דרגת הקושי והמאמץ. הספינינג עובד על סיבולת לב ריאה ובמסגרתו מתבצעת שריפת קלוריות בעצימות גבוהה.

* נדרש רישום מוקדם לשיעור דרך האתר/ האפליקציה.

רישום לספינינג

מזמינים אתכם להגיע:

יום א'

יום ב'

יום ג'

יום ד'

יום ה'

יום ו'

18:30 18:00 6:30 19:00 6:30 7:45
21:30 19:15 17:30   17:45 9:00
    19:15      

* יש להתעדכן בדף החודש לגבי המורים המעבירים את השיעור בכל שבוע.

 

 

הרשמה לניוזלטר
הרשמה לניוזלטר כפתור סגירה
אבקש לקבל את הניוזלטר שלכם
כתבו לנו כפתור סגירה
נשמח לשמוע מכם
התקשרו אלינו כפתור סגירה