אולם הכושר

צוות מאמנים איכותי, מקצועי ומנוסה עומד לרשותכם

האולם מאובזר בציוד ומכשור מקצועי וחדשני, נוח להפעלה. 

באולם הכושר יש היום:

53 מכשירים אירובים שכוללים מסילות, אליפטיקל, חתירה, אופניים
33 מכשירי כח, זוגות של משקולות חופשיות וספסלים לאימון חופשי

 של החברות: טכנוג'ים, concept, precor.


סדנאות בטן כל יום: 10:00, 18:00, 19:00, 20:00. במתחם המתיחות

למנויים חדשים במועדון:

שלושה מפגשים אישיים עם מאמן כושר לצורך בניית תוכנית אימונים.

  • מפגש ראשון- מטרתו בניית תוכנית אימון הכוללת שאלון הערכה והצבת יעדים.
  • מפגש שני- יערך חודש מהמפגש הראשון; מטרתו שדרוג + בדיקת התקדמות.
  • מפגש שלישי- חודשיים לאחר המפגש השני; מטרתו הערכה מחדש (מדידות + מבדקים).
יום שעות פעילות
א' 5:00-23:30
ב' 11:00-23:00
ג' 5:00-24:00
ד' 5:00-23:00
ה' 5:00-23:00
ו' 5:00-19:00
ש' 7:00-22:00


מומלץ לעקוב אחר עדכונים בפעילויות על לוח המודעות

 

צוות חדר הכושר

‹ חזור למתקני המועדון
1450854167-78jpgpic_selffilestock/img/thumbnail_1450854167-78.jpgfilestock/img/resized_1450854167-78.jpgArray ( [0] => Array ( [id] => 1450854167-78 [ftype] => jpg [type] => pic [title] => [desc] => [link] => [target] => _self [thumb] => filestock/img/thumbnail_1450854167-78.jpg [resized] => filestock/img/resized_1450854167-78.jpg ) ) Array
הצטרפו אלינו facebook